您是否沉迷于数字多贵州十一选五开奖结果?

作者:
更新:
原版的:
数字多贵州十一选五开奖结果WMC
图片占位符标题

游戏,获得晋升,喝一杯 葡萄酒亲吻新朋友–所有这些动作都会使我们的大脑充斥多贵州十一选五开奖结果,这反过来又使我们感到绝对不可思议!

我们对多贵州十一选五开奖结果的渴望是各种成瘾的根源:毒品,酒精,性,色情,赌博甚至是互联网。我们的大脑可以'真正区分 虚拟现实现实现实,因此在线行为会影响我们的大脑,就像现实生活中发生的行为一样。如果一个朋友发贴说他们喜欢您的新发型,那么您大脑中的多贵州十一选五开奖结果中枢的反应几乎就像您亲自收到赞美一样。所有这些注意可能会让人很受宠若惊,您可能会发现自己回到了自己的 脸书 页面一次又一次...反复检查是否有任何新评论或“likes”这样您的大脑就能获得渴望的多贵州十一选五开奖结果。

互联网的建筑师动了我们的脑筋’渴望多贵州十一选五开奖结果创建我们永远不想离开的网页。任何拥有Facebook帐户的人都经历过社交媒体的时间糟透了。 45分钟后,您停下来检查一件事,意识到您’重新登录。您的多贵州十一选五开奖结果在流动,您’重新一时快乐。同时,所有那些重要的未来目标计划都将使您从长远来看更加高兴,但这些计划已经落在了后面。

您沉迷于数字多贵州十一选五开奖结果吗?三种清洁方式

从分散注意力的数字中恢复您的时间,这些干扰使您的大脑暂时服用多贵州十一选五开奖结果。去火鸡不是’对于大多数人来说,2013年是一个现实的可能性,但是有些事情'您可以避免上网’令人上瘾的天性,为长期成功做好准备。

1.拔出一个小时。您是手机的奴隶,在早,午,夜检查电话吗?大多数人说“在紧急情况下,”但是他们通常的意思是“我的大脑想要再注射多贵州十一选五开奖结果。”在您安排的时间安排时间’不会打电话:睡前一小时,当您与宠物或孩子一起玩耍时,您可以去远足或散步。选择一天中您认为最容易忽略手机的一个小时,然后执行此操作。您’第一次剪断脐带时可能会出现轻微的戒断症状,​​但很快’享受无皮带的时间,实现世界的胜利’如果您花几个小时来回复邮件,那就结束了。

2.放弃比赛。如果你’重新成为在线游戏玩家,要知道设计师正在使用您的大脑’对多贵州十一选五开奖结果的需求以及与生俱来的社会责任感,以保持自己的健康–和付款。在线游戏似乎永远持续下去,每个回合都会立即通知每个对手。如果您真的喜欢玩游戏,请为自己设定一个固定的时间(或金钱)限制并坚持下去。

3.关闭自动驾驶仪。 脸书以吸引您而闻名,但其他网站也可能令人上瘾。如果您的社交媒体页面是试金石,那么您将全天恢复大脑’多贵州十一选五开奖结果的修复,你’可能会浪费比您意识到的更多的时间’没关系。给自己早上15分钟和晚上15分钟的时间来检查您的社交媒体网站,并在一天中的精神休息中使用其他方法:咒语,沉思片刻或轻松一会 瑜伽姿势.

您可以’永远不要阻止您的大脑寻找多贵州十一选五开奖结果触发器;它以这种方式演变。你的大脑永远不会说哦DRAT:喜欢我的新照片的朋友的消息!但是,如果您学会用大脑工作,则可以在保持对数字生活的控制的同时为其提供多贵州十一选五开奖结果的健康来源。

有关组织机构:

从零开始:社交媒体正在改变我们的饮食方式

太多的食物色情会破坏您的胃口吗?

图片: 贾斯汀

商店编辑精选

相关故事