时令水果沙拉食谱和纯素食椰子奶油

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这款早餐水果沙拉配纯素食椰子奶油,结合了新鲜浆果的甜味和冰镇椰子奶的浓郁奶油风味,可为您提供既充实又营养的早餐,也恰好对动物有益!请享用!

椰奶 不仅仅是适合的平滑纹理 替代乳制品 -它具有令人印象深刻的营养成分。椰奶含有维生素 C,E,B1,B3,B5和B6以及铁,硒,钠,钙,镁和磷。它对于皮肤和头发也局部有效。尽管它包含饱和脂肪,但它是人体可以识别并正确处理的一种,而不会阻塞您的动脉或使您体重增加。这早餐水果沙拉配素食椰子奶油食谱 易于爱护并避免乳制品的危害。

素食椰子奶油水果沙拉

服务1

配料

方向

将椰子奶储存在冰箱中过夜。早晨,打开并sc出浓稠的椰浆,放入碗中(保存液体制成美味的冰沙)。搅拌枫糖浆和香草到混合物,直到光滑。如果您想要巧克力椰子奶油,请同时添加可可粉。将奶油放入一个可食用的碗中,然后在上面放上浆果。与新鲜的薄荷一起食用可增加甜度和香气。祝您好胃口!

照片来源: 平均简

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